Sverige Springer avsnitt 2 - Trappträning och intervaller på bana - Sverige Springer

Sverige Springer avsnitt 2 – Trappträning och intervaller på bana

Säsong 10: Avsnitt 2

Bianca och Linnea kör utmanande trappträning. Andreas springer backe med superstarka Fanny Josefine Ahlfors. Tommy Myllymäki tränar långa intervaller på Bosön, och så är det tema fartkontroll på Vårruset-gänget i Norrköping.

PRODUKTIONSÅR

2022

PUBLICERADES

03:00, 30 apr

SPELTID

22:39

Säsong 10
keyboard_arrow_down

5. Sverige Springer avsnitt 5 - STHLM Trail Run

22:44

Andreas vässar formen inför Kia Fjällmaraton med STHLM Trail Run. Våga Vårruset-gänget i Norrköping är framme vid vårens mål och springer Vårruset, och så blir det ett härligt styrkepass för bålen - STC Core.

4. Sverige Springer avsnitt 4 - Prehab och rehab för löpare

22:42

Bianca kör prehab och rehab med sprintern David Mattiasson, Andreas tränar inför Kia Fjällmaraton med långa backintervaller, Kristofer Låås och Sanna Mustonen springer Premiärmilen och så testas Vårrusetbanan i Norrköping.

3. Sverige Springer avsnitt 3 - Träning inför KIA Fjällmaraton

22:37

Inför Kia Fjällmaraton i sommar tar Andreas hjälp av löpcoachen Joar Palm som kör fartlek i trailmiljö. Bianca och Linnea testar HIIT på STC. Kristofer Låås lägger upp planen inför adidas Stockholm Marathon, och så kör träningsgruppen Våga Vårruset i Norrköping backintervaller.

2. Sverige Springer avsnitt 2 - Trappträning och intervaller på bana

22:39

Bianca och Linnea kör utmanande trappträning. Andreas springer backe med superstarka Fanny Josefine Ahlfors. Tommy Myllymäki tränar långa intervaller på Bosön, och så är det tema fartkontroll på Vårruset-gänget i Norrköping.

1. Sverige Springer avsnitt 1 - Nya mål inför sommaren

22:57

Säsongspremiär! Vi följer Tommy Myllymäki, Kristofer Låås och Sanna Mustonen mot adidas Stockholm Marathon i Vägen mot Maran. Bianca Salming provar Functional 3D på STC i Stockholm, och Andreas Odén tränar mot Kia Fjällmaraton.

Säsong 9
keyboard_arrow_up
Säsong 8
keyboard_arrow_up
Säsong 7
keyboard_arrow_up
Säsong 6
keyboard_arrow_up
Säsong 5
keyboard_arrow_up
Säsong 4
keyboard_arrow_up
Säsong 3
keyboard_arrow_up
Winter Edition
keyboard_arrow_up
Säsong 2
keyboard_arrow_up
Säsong 1
keyboard_arrow_up

Ta del av träningstips, specialerbjudanden, nyheter, evenemang och roliga tävlingar. Anmäl dig till Sverige Springers nyhetsbrev idag!