Tre ivriga deltagare, tre roliga lopp. I Tre mot trippeln utmanar Emil Jönsson Haag, Ann Söderlund och Anitha Clemence sig själva att delta i Vasaloppstrippeln.
För att klara Vasaloppstrippeln krävs att man genomför ett skidlopp under Vasaloppets vintervecka och ett cykel- och löplopp under Vasaloppets sommarvecka. Distanserna är 90, 45 eller 30 km. För tidigare mästerskapsmedaljören Emil är själva loppen inte den största utmaningen, tuffare är det att coacha motionärerna Anitha och Ann.
I nio avsnitt får vi följa våra deltagares förberedelser inför trippeln. Det blir fokus på träning och kost och bra tips för alla som gillar att röra på sig. Självfallet bjuder våra deltagare också på en massa skratt – och kanske även en och annan tår.
Häng med på resan mot Vasaloppstrippeln 2023 här på hemsidan och på AXAs hemsida som du hittar här!
På instagram kommer ni även kunna följa med på äventyret, så kom ihåg att följa @sverigespringer, @axasportsclub och @axasverige.
Blodvite, kramp och strejkande hälsenor. Trailvasan 30 km blev en utmaning för Ann och Anitha. En skadad Emil fick kasta in handduken, men rollen som peppande coach tog han på största allvar och sista avsnittet av Tre mot Trippeln fick ändå ett härligt slut!
Äntligen dags för Cykelvasan! Efter lång väntan sedan Vasaloppet i vintras var det äntligen tävlingsdags för Trippeltrion Ann, Anitha och Emil. Träningen har gått bra. Förutsättningarna var blöta, leriga men härliga. Ett problem bara – Ann hade ingen cykel att cykla på…
Med hjälp av Erik Funkquist från Kia Merida Racing Team vässar Emil Jönsson Haag formen inför Cykelvasan, och bästa uppladdningen för Emil är att mäta sig i tävling mot de bästa.
Nästa tävling för Ann Söderlund, Anitha Clemence och Emil Jönsson Haag i utmaningen Vasaloppstrippeln är Cykelvasan i augusti. En fantastisk naturupplevelse. För att få en bra start på träningen, och support inför loppet, ställer Patric Sahberg från Kia Merida Racing Team upp med såväl cyklar, instruktioner och cykelkunnande i massor. Även om det kostar en vurpa eller två, så är Ann och Anitha nu redo att cykla sig i form hela sommaren!
Ultravasan hägrar för Ann Söderlund, Anitha Clemence och Emil Jönsson Haag i augusti. I förberedelserna inför loppet ger löpcoach Isabella Hedlund från Aktivitus tekniktips, och att springa i backe är en viktig del i träningen. Både uppför och utför.
Efter ett lyckat Vasalopp på skidor för såväl Emil som Ann och Anitha är det tid att fokusera på kommande utmaningar i Vasaloppstrippeln, Cykelvasan och Ultravasan.
Med hjälp av löpcoach Isabella Hedberg från Aktivitus får deltagarna en flygande start på löpsäsongen.
I det andra avsnittet av TRE MOT TRIPPELN får vi följa med när Emil, Ann och Anitha fortsätter att förbereda sig inför den första utmaningen av Vasaloppstrippeln, nämligen Vasaloppet.
Att genomföra ett lopp på 30, 45 eller 90 kilometer är en bedrift. Vad sägs om tre lopp under samma kalenderår? Åk skidor, cykla och spring. Kör Vasaloppstrippeln!
För att klara av en Vasaloppstrippel krävs att du åker skidor, cyklar och springer 90, 45 eller 90 kilometer i fäders spår under ett och samma år.
För att genomföra Vasaloppstrippeln 90 gäller skidåkning i Vasaloppet, Öppet Spår eller Nattvasan 90, cykel i Cykelvasan 90 eller Cykelvasan Öppet Spår, och gå, lunka eller spring i Ultravasan 90.
För att genomföra Vasaloppstrippeln 45 gäller skidåkning i Vasaloppet 45 eller Nattvasan 45, cykel i Cykelvasan 45 och gå, lunka eller spring i Ultravasan 45.
För att genomföra Vasaloppstrippeln 30 gäller skidåkning i Vasaloppet 30, Tjejvasan eller Nattvasan 30, cykel i Cykelvasan 30, och gå, lunka eller spring i Trailvasan 30.
Anmäl dig till Vasaloppstrippeln HÄR.
Mästerskapsmedaljören Emil Jönsson Haag och entreprenörerna Ann & Anitha ska ta sig ann Vasaloppstrippeln!
För att klara Vasaloppstrippeln krävs det att man genomför ett skidlopp under Vasaloppets vintervecka och ett cykel- och löplopp under Vasaloppets sommarvecka. Distanserna är 90, 45 eller 30 km.
Emil kommer köra 90 km på alla de tre olika loppen, Ann 45 km och Anitha 30 km.
Första utmaningen för Emil, Ann & Anitha är Vasaloppet 24 februari – 5 mars!
Se det första avsnittet i TRE MOT TRIPPELN här. ⏯
Allt om löpning. För alla. I alla lägen.
Sverige Springer podden
