Sverige Springer avsnitt 1 - Säsongspremiär och loppdags! - Sverige Springer

Sverige Springer avsnitt 1 – Säsongspremiär och loppdags!

Säsong 11: Avsnitt 1

Höstsäsongen -22 sparkar igång i Jämtlandsfjällen med urtjusiga loppet Salomon 27K med bland andra Joanna Swica, Fanny Ahlfors och Patrik Widell på startlinjen. Bianca bjuder på de bästa övningarna för ökad bålstyrka. Andreas tar en löpbandslektion på STC, och så går starten för galna swimrunäventyret One water Race.

PRODUKTIONSÅR

2022

PUBLICERADES

02:00, 10 sep

SPELTID

22:34

Säsong 11
keyboard_arrow_down

8. Sverige Springer avsnitt 8 - Intervaller med Andreas Almgren

22:52

Säsongsfinal! Svenska rekordinnehavaren på 5000 meter Andreas Almgren springer intervaller. Fanny Ahlfors avslöjar hur hon toppar formen. Andreas bygger löpstyrka och Bianca bjuder på nya löpskolningsövningar. Dessutom blir det supermellis med dietisterna Johanna Andersson och Caroline Wilbois - bananpannkaka.

7. Sverige Springer avsnitt 7 - Test i spänst, styrka & uthållighet!

22:49

Testvecka på Sverige Springer. Spänst, styrka och uthållighet. Landslagslöparen Lovisa Lindh bjuder på ett backpass och dietisterna Johanna Andersson och Caroline Wilbois serverar Coffee Oats.

6. Sverige Springer avsnitt 6 - Traillöpning med Miranda Ericsson

23:05

Löpcoachen Miranda Ericsson introducerar traillöpning med pannlampa. Andreas springer Kia Fjällmaraton 45K. Bianca får inspiration till nya övningar på STC Borås, och så är det målgång i One Water Race.

5. Sverige Springer avsnitt 5 - Tre träningstips i ett program! 

22:14

Tre träningstips i ett program! Löpcoach Johan Forsstedt springer intervaller. Veteranfriidrottaren Mattias Sunneborn kör explosiva sjusekundare, och Bianca bjuder på styrketräning för löpare. Andreas springer mysiga loppet Ottsjö 8K.

4. Sverige Springer avsnitt 4 - Backträning med August Mollén

22:58

Landslagsorienteraren August Mollén visar hur man snabbast springer i backe. Bianca kör alternativ träning för löpare på STC Lidköping, och långdistanstävlingen One Water Race fortsätter i Stockholms skärgård.

3. Sverige Springer avsnitt 3 - Mosslöpning med David Nilsson

22:20

Maratonstjärnan David Nilsson springer i mosse, Martin Börjesson springer 100K i fjällen, One water Race fortsätter i Stockholms skärgård, och Bianca ger de bästa rörlighetsövningarna.

2. Sverige Springer avsnitt 2 - EM i München och intervaller på bana

22.37

Landslagsstjärnan Linnea Frobe kör intervall på bana. Bianca bjuder på in inblick bakom kulisserna under EM i München, och så blir det swimrunäventyr i Stockholms skärgård - One water Race.

1. Sverige Springer avsnitt 1 - Säsongspremiär och loppdags!

22:34

Höstsäsongen -22 sparkar igång i Jämtlandsfjällen med urtjusiga loppet Salomon 27K med bland andra Joanna Swica, Fanny Ahlfors och Patrik Widell på startlinjen. Bianca bjuder på de bästa övningarna för ökad bålstyrka. Andreas tar en löpbandslektion på STC, och så går starten för galna swimrunäventyret One water Race.

Säsong 10
keyboard_arrow_up
Säsong 9
keyboard_arrow_up
Säsong 8
keyboard_arrow_up
Säsong 7
keyboard_arrow_up
Säsong 6
keyboard_arrow_up
Säsong 5
keyboard_arrow_up
Säsong 4
keyboard_arrow_up
Säsong 3
keyboard_arrow_up
Winter Edition
keyboard_arrow_up
Säsong 2
keyboard_arrow_up
Säsong 1
keyboard_arrow_up

Ta del av träningstips, specialerbjudanden, nyheter, evenemang och roliga tävlingar. Anmäl dig till Sverige Springers nyhetsbrev idag!