Hemmaträning - Träna parstyrka med Emil och Anna - Sverige Springer
Hemmaträning

Hemmaträning – Träna parstyrka med Emil och Anna

I det allra sista avsnittet av Hemmaträning får vi hänga med Emil och Anna Jönsson Haag när de tränar ett roligt och flåsigt pass och använder varandra som motstånd och tyngd. Titta på passet för att se hur roligt det var för Emil och Anna när de klättrade runt varandra!

Presenteras i samarbete med

Emil och Annas parstyrka

Burpees / planka – byt efter valfri tid eller valfritt antal repetitioner

Mänsklig hinderbana

Höga knän

Sit ups med klapp

Planka

Klättra runt varandra

Ha kul!

Ta del av träningstips, specialerbjudanden, nyheter, evenemang och roliga tävlingar. Anmäl dig till Sverige Springers nyhetsbrev idag!