Hemmaträning - Stadium X Sverige Springer - Sverige Springer
Hemmaträning

Hemmaträning – Stadium X Sverige Springer

Tillsammans med Stadium bjuder Sverige Springers Andreas Odén, Bianca Salming, Beatrice Sjöberg Magnusson, Anna Jönsson Haag och Emil Jönsson Haag in till hemmaträning!

Varje morgon när du vaknar får du ta del av en ny video med tips på vad du kan göra hemma. Det blir styrkepass, yoga, kondition och parträning. På med träningskläderna och häng med!

Först ut är Andreas Odén som visar hur man kan dela upp träningen under en hel dag. Squats, armhävningar, sit-ups och burpees. Haka på!

Presenteras i samarbete med

 Dagens pass består av:

100 squat

100 armhävningar

100 sit ups

100 burpees

Ta del av träningstips, specialerbjudanden, nyheter, evenemang och roliga tävlingar. Anmäl dig till Sverige Springers nyhetsbrev idag!

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.