Så blir du av med plantar fasciit och hälsporre - Sverige Springer
Skador

Så blir du av med plantar fasciit och hälsporre

Plantar fasciit och hälsporre är några av de allra vanligaste skadorna bland löpare. Emma från Naprapatiska Institutet visar här tre enkla övningar för att bli av med problemen.

Vad vill ni se mer av på sverigespringer.se?

Tipsa oss!

  • Vill ni se mer reportage från lopp och tävlingar?
  • Vilken typ av löpträning vill ni veta mer om?
  • Vilka styrkeövningar vill ni att Bianca ska visa?
  • Saknar ni några recept och kostinspiration?

Maila oss på [email protected]