Gott & hälsosamt snack!
De perfekta barsen att äta innan ett träningspass eller när du är sugen på något gott till kaffet.
Barsen går snabbt att göra och behöver inte bakas i ugnen.
RECEPT
4 bars / 6-8 bollar
10 st dadlar
2 dl rostade cashewnötter
1.5 dl kokos
1 msk honung
1 msk kokosolja
1 msk sesamfrön
1. Sätt ugnen på 200 grader. Rosta Cashewnötterna i ugnen i 5 minuter eller tills det är lätt bruna.
2. Blanda dadlar, kokos, sesamfrön, smält kokosolja, honung i en blandmixer.
3. Hacka de rostade cashewnötterna och tillsammans med de andra ingredienserna.
4. Forma dina bars med händerna och toppa med lite kokos på.
Servera och njut!
