Kost

Nyttiga kalorisnåla chokladbollar

Låt oss njuta av ett par supergoda hälsosamma chokladbollar.

Du behöver endast sju ingredienser och det tar mindre en 15 minuter att göra det här simpla receptet.

SÅHÄR GÖR DU:

Mosa bananerna
Blanda de mosade bananer med kakao, havregryn, kokos och kaffe
Gör bollar av smeten
Rulla i kokos och den hackade mandeln

Receptet hittar du här nedan. (10 stycken)

Följ oss på Instagram

Se mer på @sverigespringer

Canicross ett härligt sätt att träna tillsamman

Canicross ett härligt sätt att träna tillsammans med din fyrbenta vän 🐶 med grymma Mia Claesson från @doggysverige !

Missa inte avsnitt 6 av Sverige Springer! Ligger n

Missa inte avsnitt 6 av Sverige Springer! Ligger nu på @tv4 Play och @cmore!
Andreas träffar bl a dansparet från Mästarnas Mästare Henric och Joanna!

@fanny_josefine @patrikwidell @ivsskfamiljen @elminasaksi @joannastillman @henricstillman @the_stillmanz

Ikväll släpps det ett nytt avsnitt av Sverige Sp

Ikväll släpps det ett nytt avsnitt av Sverige Springer! Ligger nu redan på @tv4 Play och på @cmore. Klockan 22:30 kan ni se det på Sportkanalen.
Vi får bland annat träffa @elminasaksi som springer med sin fina hund Bosse!

@fanny_josefine @patrikwidell @ivsskfamiljen

Nu kan ni se avsnitt 3 av Sverige Springer på @tv

Nu kan ni se avsnitt 3 av Sverige Springer på @tv4 och @cmore. In och kolla! 🏃‍♀️🏃‍♂️

@fanny_josefine @patrikwidell @elminasaksi @ivsskfamiljen