Så här går ett konditionstest hos Aktivitus till - Sverige Springer
Länge Leve Loppet

Så här går ett konditionstest hos Aktivitus till

En utav pristagaren i Länge Leve Loppet, Ünal baykal ska nu göra sitt konditionstest hos Aktivitus.

Ünal har sprungit varje söndag i det virtuella loppet Länge Leve Loppet och bland många fina priser blev han en söndag den lyckliga vinnaren av ett mjölksyra och konditionstest hos Aktivitus.

I denna video kommer löparcoachen Johan Hasselmark guida oss igenom två tester.

Tröskeltest och VO2-max test.

Läs mer om Länge Leve Loppet HÄR!

Läs mer om testerna hos Aktivitus HÄR!