Julkalendern 2020

Lucka 5 🎄 7 minutes workout! 🤩 TÄVLING 🏆

Den femte luckan i vår julkalender är i stolt samarbete med Fitbit! 🎁 Bianca har fått prova på deras träningsklocka Fitbit Versa 3 och använder idag funktionen COACH.

Klockan visar Bianca vilka övningar som hon ska köra och ni kan helt enkelt haka på henne.

Vill du läsa mer om Fitbit Versa 3 och dens funktioner. TRYCK HÄR!

Presenteras i samarbete med

Fitbit

🏆 VINN EN FITBIT VERSA 3! 🏆

Missa inte tävlingen som släpps idag 15.00 (5/12) på vår Instagram @sverigespringer.

Där har du chansen att vinna just denna träningsklocka ifrån Fitbit.

TÄVLINGEN:

1. Följ @sverigespringer och @fitbit_se på instagram.

2. Tagga 2 vänner i kommentarsfältet + skriv din mest peppiga emoji! 😜🤩😍🥳

EN person kan vinna. Tävlingen avslutas 15.00 på söndagen. (6/12).

Lycka till!

PASSET:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

Kör cirka 30 sek på varje. 2-3 varv.

Följ oss på Instagram

Se mer på @sverigespringer

Tävling i samarbete med ASICS 🎉 Ta chansen at

Tävling i samarbete med ASICS 🎉
Ta chansen att vinna ett par nya grymma ASICS NOVABLAST™ 4 skor.

Novablast 4 är skon som ger dig löparglädje tillbaka i varje steg genom sin trampolin-inspirerade sula. Det förbättrade greppet gör att skon passar perfekt till de snabbare passen.

Delta i tävlingen om ett par skor genom att med emojis beskriva hur just du känner dig efter ett intervallpass 😀
Vi lottar ut ett par dam och ett par herrskor.
Tävlingen avslutas den 1 december 🙌

#SverigeSpringer
#asicsrunning

Sverige Springers tidigare träningsexpert @bianca

Sverige Springers tidigare träningsexpert @biancasalming i dokumentären Salminggenen på @svt_play.se ❤️

Fantastiska @biancasalming. Sverige Springers upps

Fantastiska @biancasalming. Sverige Springers uppskattade träningsexpert under många säsonger. Se den starka och gripande dokumentären om Bianca och pappa Börje. Ute nu på @svt_play.se
❤️

Hur jobbigt kan det vara att träna med lätta vik

Hur jobbigt kan det vara att träna med lätta vikter? Väldigt 😅 @josemoveoo ger oss mönsterbrytande och roliga övningar man kan testa hemma 🙌
Se hela inslaget på SverigeSpringer.se 👊
#SverigeSpringer
#funktionellträning