Julkalendern 2020

Lucka 16 🎄 Träna armar! 💪🏼 TÄVLING 🏆

I den sextonde luckan så ska vi få köra ett grymt armpass tillsammans med Magnus ifrån STC Jönköping.

Det blir hela 6 stycken brännande jobbiga övningar som du kan köra vart som helst, när som helst!😁

Magnus kör alla övningar 3 varv. Lycka till!

I dagens lucka kan även EN person vinna…

• Ett månadskort

• En väska

• En träningspåse med träningsprylar i

Allt ifrån STC!!

Tävlingen hålls på vår Instagram @sverigespringer och släpps kl. 15.00 16/12.

Presenteras i samarbete med

STC

Magnus Jedensjö

Instruktör på STC.

PASSET:

1

2

3

4

5

6

3 varv

TÄVLINGEN

1. Följ @sverigespringer och @stctrainingclub på instagram.

2. Tagga 2 vänner + berätta om ett personligt rekord som du har och är stolt över! 😄 Kommentera under tävlingsinlägget på vår instagram. Tävlingen släpps 15.00 på onsdagen. 🌟

Tävlingen pågår i 24 timmar. (t.o.m 15.00 17/12 )

Det här kan du vinna…

LYCKA TILL!

Följ oss på Instagram

Se mer på @sverigespringer

Canicross ett härligt sätt att träna tillsamman

Canicross ett härligt sätt att träna tillsammans med din fyrbenta vän 🐶 med grymma Mia Claesson från @doggysverige !

Missa inte avsnitt 6 av Sverige Springer! Ligger n

Missa inte avsnitt 6 av Sverige Springer! Ligger nu på @tv4 Play och @cmore!
Andreas träffar bl a dansparet från Mästarnas Mästare Henric och Joanna!

@fanny_josefine @patrikwidell @ivsskfamiljen @elminasaksi @joannastillman @henricstillman @the_stillmanz

Ikväll släpps det ett nytt avsnitt av Sverige Sp

Ikväll släpps det ett nytt avsnitt av Sverige Springer! Ligger nu redan på @tv4 Play och på @cmore. Klockan 22:30 kan ni se det på Sportkanalen.
Vi får bland annat träffa @elminasaksi som springer med sin fina hund Bosse!

@fanny_josefine @patrikwidell @ivsskfamiljen

Nu kan ni se avsnitt 3 av Sverige Springer på @tv

Nu kan ni se avsnitt 3 av Sverige Springer på @tv4 och @cmore. In och kolla! 🏃‍♀️🏃‍♂️

@fanny_josefine @patrikwidell @elminasaksi @ivsskfamiljen