Lucka 2 🎄 Konditionspass 🏃🏼‍♀️ TÄVLING 🏆 - Sverige Springer
Julkalendern

Lucka 2 🎄 Konditionspass 🏃🏼‍♀️ TÄVLING 🏆

I den andra luckan ska du få träffa Emelie Grönlund som jobbar på STC Almedal. Hon visar ett grymt konditionspass som involverar hela kroppen. 😄👊🏼

Du kan köra det vart som helst, när som helst! 😁

I dagens lucka kan EN person vinna…

• Ett månadskort

• En väska

• En träningspåse med träningsprylar i

Allt ifrån STC!!

Tävlingen hålls på vår Instagram @sverigespringer och släpps kl. 15.00 2/12.

 

 

Presenteras i samarbete med

STC

Emelie Grönlund

Instruktör på STC.

PASSET:

1. Jumping Jacks X10

2. Mountain Climbers X10

3. Enbens höftlyft X10,10

4. Hopp fram & bak X10

5. Armhävning + inhopp x10

Kör 3-5 varv

TÄVLINGEN

1. Följ @sverigespringer och @stctrainingclub på instagram.

2. Berätta vilken din favoritövning på gymmet är + tagga 2 vänner under tävlingsinlägget på vår instagram. Tävlingen släpps 15.00 på onsdagen.

Tävlingen pågår i 24 timmar. (t.o.m 15.00 3/12 )

Det här kan du vinna…

LYCKA TILL! 🏆🌟

 

Ta del av träningstips, specialerbjudanden, nyheter, evenemang och roliga tävlingar. Anmäl dig till Sverige Springers nyhetsbrev idag!

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.