Lucka 2 🎄 Konditionspass 🏃🏼‍♀️ TÄVLING 🏆 - Sverige Springer
Julkalendern 2020

Lucka 2 🎄 Konditionspass 🏃🏼‍♀️ TÄVLING 🏆

I den andra luckan ska du få träffa Emelie Grönlund som jobbar på STC Almedal. Hon visar ett grymt konditionspass som involverar hela kroppen. 😄👊🏼

Du kan köra det vart som helst, när som helst! 😁

I dagens lucka kan EN person vinna…

• Ett månadskort

• En väska

• En träningspåse med träningsprylar i

Allt ifrån STC!!

Tävlingen hålls på vår Instagram @sverigespringer och släpps kl. 15.00 2/12.

 

 

Presenteras i samarbete med

STC

Emelie Grönlund

Instruktör på STC.

PASSET:

1. Jumping Jacks X10

2. Mountain Climbers X10

3. Enbens höftlyft X10,10

4. Hopp fram & bak X10

5. Armhävning + inhopp x10

Kör 3-5 varv

TÄVLINGEN

1. Följ @sverigespringer och @stctrainingclub på instagram.

2. Berätta vilken din favoritövning på gymmet är + tagga 2 vänner under tävlingsinlägget på vår instagram. Tävlingen släpps 15.00 på onsdagen.

Tävlingen pågår i 24 timmar. (t.o.m 15.00 3/12 )

Det här kan du vinna…

LYCKA TILL! 🏆🌟

 

This error message is only visible to WordPress admins
Unsupported get request. Object with ID '17841407306288426' does not exist, cannot be loaded due to missing permissions, or does not support this operation. Please read the Graph API documentation at https://developers.facebook.com/docs/graph-api