Funktionell träning
Funktionell träning innebär att du arbetar med kroppen för att öka styrka, rörlighet, balans och koordination. Funktionell träning kan vara både högintensiv och lågintensiv. Prova dig fram och välj det som passar dig bäst!
Det här kan du träna hos STC!
Dans och koreografi
Lustfylld träning som bjuder på en rejäl dos endorfiner
Kropp och själ
För att livet handlar om balans och harmoni i alla sinnen
Funktionell träning
För att din kropp ska orka länge
Kampsport
Rolig träning som utmanar hela din kropp
Styrka
Förebygg skador och håll dig frisk och stark
Kondition
Träning för både hjärta och hjärna
