Starkare än någonsin: Vecka 6 #1 - Sverige Springer
Styrka

Starkare än någonsin: Vecka 6 #1

Isa samlar ihop några av sina nära vänner och tar sig an Tjurruset. Ännu ett lopp som är perfekt för den träningen hon gör tillsammans med Bianca.

Presenteras i samarbete med

Finns få saker som håller uppe motivationen så mycket som att göra nya, roliga saker tillsammans med sina vänner. Följ därför med när Isa kör Tjurruset tillsammans med sina vänner.

Nu är vi inne i vecka 6 och det är dags för testvecka. Isa & Bianca har satt väldigt konkreta mål – både för övningar med som enbart är med egen kroppsvikt samt i andra övningar där det läggs på vikt.

I nästa video får vi se hur Isa ligger till så att hon får bättre koll på vad hon ska fokusera på framöver.

Veckans träningsschema:

Vad vill ni se mer av på sverigespringer.se?

Tipsa oss!

  • Vill ni se mer reportage från lopp och tävlingar?
  • Vilken typ av löpträning vill ni veta mer om?
  • Vilka styrkeövningar vill ni att Bianca ska visa?
  • Saknar ni några recept och kostinspiration?

Maila oss på [email protected]