Starkare än någonsin - vecka 5 #1 - Sverige Springer
Styrka

Starkare än någonsin – vecka 5 #1

Hur häftigt är det inte att efter denna vecka så har vi kört 50% av 10-veckorsprogrammet? Det är nu vi verkligen kommer börja se resultat av den träningen vi gör!

Presenteras i samarbete med

Femte veckan är här & fokuset är totalt på att uppnå målen som vi satt upp.

Förra veckan var tuff men nu går vi in i denna vecka med massa av energi och motivation för att känna oss starkare på nästa söndag än vad vi gör idag 😃 Let’s go!

OCH missa inte att spana in videon där Bianca visar Isa 3 övningar som är perfekta för att klara fällkniven bättre!

Vad vill ni se mer av på sverigespringer.se?

Tipsa oss!

  • Vill ni se mer reportage från lopp och tävlingar?
  • Vilken typ av löpträning vill ni veta mer om?
  • Vilka styrkeövningar vill ni att Bianca ska visa?
  • Saknar ni några recept och kostinspiration?

Maila oss på [email protected]