Stärk dina höfter - Sverige Springer
Styrka

Stärk dina höfter

Ett par toppenövningar som har två stycken svårighetsgrader.

• Tränar framsida lår, höftböjaren & magen får jobba rejält!

• Går att köra vart som helst!

• Grymt bra för exempelvis en löpare!

LYCKA TILL!

Publicerat av

Bianca Salming

Vad vill ni se mer av på sverigespringer.se?

Tipsa oss!

  • Vill ni se mer reportage från lopp och tävlingar?
  • Vilken typ av löpträning vill ni veta mer om?
  • Vilka styrkeövningar vill ni att Bianca ska visa?
  • Saknar ni några recept och kostinspiration?

Maila oss på [email protected]