Biancas tredje löppass för nybörjare - Sverige Springer
Löpning

Biancas tredje löppass för nybörjare

Då kör vi sista passet i kategorin #LÄTT! 3/3

I detta pass har Bianca lagt in totalt 2 serier i löppasset med 4 intervaller i första och 3 stycken i den sista serien.

För varje pass vrider Bianca upp svårighetsgraden en aning! Har du missat de två första i kategorin LÄTT?.. 

… Så hittar du dem här! LÄTT #1 & och LÄTT #2

LYCKA TILL! 😄

HÄR ÄR BIANCAS TIPS PÅ BRA ÖVNINGAR FÖR DIG SOM ÄR NYBLIVEN LÖPARE. ❤️

(Tryck på bilderna för att komma till övningen)