Vilovecka - Sverige Springer
Träning

Vilovecka

Och så ”vips”… Så var det dags för viloveckan! Säsongen är över. Vilket både känns tråkigt men också som en liten lättnad.. Inget mer tävlande, men ändå ett steg närmare GRUNDPERIODEN! Tjiho. Jag längtar…

Publicerat av

Bianca Salming

I söndags efter ”Lagmatchen” som tävlingen hette så bestämde jag och Vlado (min tränare) oss för att det fick bli min sista tävling för i år. Eller snarare Vlado hade bestämt redan. 😉 Jag var inställd på att tävla nu nästa helg, men det kändes ganska logiskt och klokt direkt när Vlado sa att det inte fanns någon mening med att ställa upp i den Mångkampen. Jag har ju ändå redan tagit mitt senior SM – Guld…

Jag är en person som själv får ångest av att missa saker & ting och vill helst vara med så mycket som möjligt. Därför är det bra att ha en tränare som känner än bättre än vad man gör själv, och bromsar än då och då.

Så nu är det vila som gäller för denna vecka. Eller ”aktiv” vila som vi brukar kalla det för… Något som jag ser som en chans att prova på allting jag inte kan när jag har fullt upp med friidrotten. Jag provar på lite boxning, något pass på Sats kanske, men framförallt såklart till största del vila. Det är dags att ladda batterierna rejält inför grundperioden.

Just nu är jag hos min kära far i Nacka Strand. Vi har precis ätit en grymt god middag som fick bli TACOS! Så gott… Idag och imorgon ska jag nog vlogga. Så missa inte den videon som kommer upp i slutet av veckan. I den kommer ni även få se när jag och Isa imorgon ska prova på Thai boxning tillsammans.. Hur kul?

Annars får ni ha det så jäättebra! Så får vi se när vi hörs av igen.

Puss och kram.

 

Vad vill ni se mer av på sverigespringer.se?

Tipsa oss!

  • Vill ni se mer reportage från lopp och tävlingar?
  • Vilken typ av löpträning vill ni veta mer om?
  • Vilka styrkeövningar vill ni att Bianca ska visa?
  • Saknar ni några recept och kostinspiration?

Maila oss på [email protected]