Rörlighet & styrka för löpare - Sverige Springer
Träning

Rörlighet & styrka för löpare

Bianca Salming besöker STC Brämhult i Borås!

På schemat står det rörlighet & styrka och Bianca ska få personlig träning av instruktören Albin Lundell. Övningarna är specifikt anpassade för löpare och är perfekta att lägga in som en del av ditt löppass eller att köra de dagarna du inte är ute och springer.

Se alla övningar i klippet. ⏯

Idag är STC en av Sveriges största gymkedjor med över 170 gym från norr till söder. Se vilket gym som ligger dig närmast här.

Presenteras i samarbete med

Instruktör: Albin Lundell

Det här kan du träna hos STC!

Dans och koreografi

Lustfylld träning som bjuder på en rejäl dos endorfiner

Kropp och själ

För att livet handlar om balans och harmoni i alla sinnen

Funktionell träning

För att din kropp ska orka länge

Kampsport

Rolig träning som utmanar hela din kropp

Styrka

Förebygg skador och håll dig frisk och stark

Kondition

Träning för både hjärta och hjärna

Core

För en stark och stolt hållning genom livets alla utmaningar

 

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.