4 yogaövningar som gör dig till en bättre löpare - Sverige Springer
Yoga & Rörlighet

4 yogaövningar som gör dig till en bättre löpare

Löpare kan vinna mycket på att bli rörligare, det skapar ett mer effektivt löpsteg och förebygger skador. Carolina Söderberg visar här 4 yogaövningar som är extra bra för just löpare.

Ta del av träningstips, specialerbjudanden, nyheter, evenemang och roliga tävlingar. Anmäl dig till Sverige Springers nyhetsbrev idag!