Yoga & Rörlighet

Andningsövningen vi alla skulle behöva göra varje dag

Beatrice tipsar om yoga-andningen som du kan göra var som helst och när som helst. Åtminstone rekommenderar hon att göra den innan varje yogapass som du gör.

Publicerat av

Beatrice Sjöberg Magnusson januari 30, 2020

📷 Följ oss på instagram

Se mer på @sverigespringer

Boka din YOGADAG tillsammans med oss och Apollo sp

Missa inte att boka din träningsdag tillsammans

WOHO! 😁✨ Biancas 3/3 pass i kategorien LÄTT

STÄRK DINA BAKSIDOR med dessa 4 övningar! ✨😃
1. Baksido curls x10
2. Upp och ner gång x10
3. Enbens curls x5,5
3. Ben lyft x5,5
LYCKA TILL! 😃✨❤️ Tagga dina träningskompisar!

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Andningsövningen vi alla skulle behöva göra varje dag

Publicerat av

Mer från Träning

📷 Följ oss på instagram