







3 övningar som får igång hela kroppen!
Gör dem på morgonen, under dagen eller som en uppvärmning innan ditt träningspass.
Kör cirka 5 repetitioner på varje, och sedan 3 varv.
Lycka till! 💪🏼😇
Ta del av träningstips, specialerbjudanden, nyheter, evenemang och roliga tävlingar. Anmäl dig till Sverige Springers nyhetsbrev idag!