Träna armar med en Flowtank - Sverige Springer
Flowlife Summer Run 2022

Träna armar med en Flowtank

Bianca visar 4 övningar som tränar armar och som du kan göra med hjälp av en Flowtank!

Vill du också träna med en Flowtank i sommar?Anmäl dig Flowlife Summer Run IDAG och få en gratis!

Alla som anmäler sig till hela loppserien får dessutom ett presentkort från Aktivitus värt 300kr, samt 50% rabatt på Runacademyssommarutmaning!

Anmäl dig till hela loppserien här!

Se hela träningspasset i text & bild nedan. ⬇️

Presenteras i samarbete med

Läs mer om Flowtank här.

🌸 Flowlife Summer Run 🌸🏃‍♀️

Flowlife Summer Run är en loppserie med 5 lopp, varje söndag i juli.

🏁 3 juli
🏁 10 juli
🏁 17 juli
🏁 24 juli
🏁 31 juli

Läs mer om loppen och anmäl dig här!

🏋🏼 Träningspasset 🏋🏼‍♂️

1.

Enarms axlar x10

2.

Triceps bakom huvudet x10

3.

Rygg x10

4.

Axlar framåt med båda armarna x10

Kör förslagsvis 3 varv.

Lycka till!

This error message is only visible to WordPress admins
Unsupported get request. Object with ID '17841407306288426' does not exist, cannot be loaded due to missing permissions, or does not support this operation. Please read the Graph API documentation at https://developers.facebook.com/docs/graph-api