Så här förbättrar du din kondition - Sverige Springer
Löpning

Så här förbättrar du din kondition

Varför får jag inte lika bra kondition som min träningskompis? Vad kan det bero på? Och hur förbättrar jag min kondition?

Det och mycket mer pratar doktorerna från Frisk utan Flum Fortasana om i detta klipp.

Ta del av träningstips, specialerbjudanden, nyheter, evenemang och roliga tävlingar. Anmäl dig till Sverige Springers nyhetsbrev idag!