Backträning och nedförslöpning med Familjen Börjesson - Sverige Springer
Löpning

Backträning och nedförslöpning med Familjen Börjesson

Pappa Martin anser att en av de viktigaste sakerna att träna på inför fjällöpning är nedförslöpning. Så denna gång ska hela familjen åka till Yxbacken för att springa ända upp till toppen för att sen springa ned. 

Familjen börjar med att köra löpskolning och några stegringslopp för att sen ge sig på backen.

Lär känna familjen Börjesson här.

Läs mer om KIA Fjällmaratonveckan här.

.

Presenteras i samarbete med

KIA

Läs mer om loppen här.

Ta del av träningstips, specialerbjudanden, nyheter, evenemang och roliga tävlingar. Anmäl dig till Sverige Springers nyhetsbrev idag!

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.