Det är inte alltid lätt att vara nybörjare. Framförallt inte när alla pratar i termer som man själv har noll koll på.
Vad betyder det egentligen att ha ett medveten andetag? Hör Bea berätta om tre vanliga yoga-begrepp!
annonssamarbete
Ta del av träningstips, specialerbjudanden, nyheter, evenemang och roliga tävlingar. Anmäl dig till Sverige Springers nyhetsbrev idag!
